O primeiro texto dessa obra foi lançado em 1980 e alcançou 67 edições. Agora, o autor achou por bem refazer o conteúdo, de tal forma que, mesmo os que já conhecem "O Poder Interior", terão a grata surpresa de percorrer uma nova caminhada. Nesta obra, você percorre sua mente e seu corpo durante quarenta dias, mudando os padrões mentais e, consequentemente, alterando, de forma positiva e saudável, sua mente, seu corpo e sua vida. Trata-se de um livro muito procurado, o que comprovam as muitas edições que vão se sucedendo.