Nesta escrita fragmentária e lírica, Helena Carvalhosa tece uma autobiografia sensível, composta de lembranças, aforismos, poemas e reflexões cotidianas. Em vez de uma narrativa linear, ela constrói um bordado de vivências marcadas por encontros, arte, silêncio e busca interior. Cada trecho é como um caderno de anotações afetivas onde a pintura, a escrita, a memória e o corpo dialogam de forma íntima e poética. As palavras ganham peso e leveza ao mesmo tempo — falam de família, perdas, cotidiano, espiritualidade, amor, envelhecimento e do processo criativo como forma de existir. Helena escreve como quem observa o mundo por entre frestas: com atenção ao mínimo, com espanto diante do comum. Seu texto convida à pausa, ao pensamento lento, à escuta das entrelinhas. Mais do que contar uma vida, ela compartilha um modo de olhar — ora terno, ora crítico, sempre humano.