Você sabia que sua vida é como se fosse uma corrida de obstáculos? A vida pode ser divertida, mas está cheia de barreiras que precisam ser superadas. Se essas barreiras fazem com que você se sinta muito frustrado, a ponto de não conseguir aproveitar as boas coisas da vida, este livro é fundamental. O que fazer quando você reclama demais conduz filhos e pais pelo caminho da compreensão das técnicas cognitivo-comportamentais utilizadas no tratamento da negatividade. Metáforas e ilustrações vivas ajudam as crianças a considerar os obstáculos da vida sob uma nova perspectiva. Atividades de desenho e escrita ajudam a dominar as habilidades necessárias para suplantar tais obstáculos. Instruções passo a passo apontam o caminho adequado para que a criança se sinta mais feliz e positiva. Este livro interativo é um recurso completo para educar, motivar e capacitar as crianças para a mudança.