As irmãs Njeri, Nasha, Soni, Viola e Makena moram em um sítio com árvores frutíferas, balanço no galho e riacho para um bom mergulho. Lá, as meninas compartilham dias de risadas e brincadeiras. Entre os moradores do local circula a lenda de que, para aprender a nadar, basta engolir um lambari.Entre o balanço nas árvores e o mergulho no açude, as meninas vão descobrir como essa curiosa tradição está diretamente ligada à história e à força das mulheres da família.